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Neuigkeiten zu den Themen Fitness, Ernährung, Gesundheit und unserem Gym!

Ist vegane Ernährung gesund?

Veganismus: nachhaltige Strategie oder Food-Trend? Viele Veganer berichten, dass sie sich seit der Umstellung ihrer Ernährung nicht nur fitter und ausgeglichener fühlen, viele schwören auch auf die rein pflanzenbasierte Kost um abzunehmen und sich von Hautkrankheiten...

Die 5 Top-Gründe für einen Personal Trainer….

… und wie Coaching dir dabei helfen kann, deine ganz persönlichen Fitness-Ziele zu erreichen. Falls du schon überlegst, mit einem Personal Trainer in Hamburg zu arbeiten, haben wir ein paar gute Gründe für dich, warum du deinen Plan in die Tat umsetzen...

Kursplan Fit4TheGame ab dem 01.03.2018

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