How to transform your body: the three secrets of success!

How to transform your body: the three secrets of success!

Three proven secrets to successfully transforming your body. How many of us have joined a gym, with the intention of getting in shape and changing our lives? Lots of people have tried more than once to ‘transform’ themselves, by losing weight or building muscle, but...
Ist vegane Ernährung gesund?

Ist vegane Ernährung gesund?

Veganismus: nachhaltige Strategie oder Food-Trend? Fit4TheGames Ökotrophologin Miriam Sundermeier (#thecleanconcept) gibt euch die Fakten. Viele Veganer berichten, dass sie sich seit der Umstellung ihrer Ernährung nicht nur fitter und ausgeglichener fühlen, viele...