„Bist du happy mit deinem Körper? Zeigst du dich gerne im Bikini? Nein? Ich auch nicht.“ …..Coach Berry Warum eigentlich nicht? Weil wir uns für nicht perfekt halten. Cellulite an den Oberschenkeln, Besenreißer an den Knien, der Bauch zu dick,...
Ahoi, ahoi! Willst du endlich deine Traumfigur haben, ohne verhungern zu müssen? Coach Niclas hat einige hilfreiche Tipps, die du sofort benutzen kannst! In dem letztem Artikel habe ich bereits ein paar Ideen gegeben, wie wir vielseitige Shakes nutzen können, um unser...
Ich mach das JETZT! Mit der Motivation ist das ja immer so eine Sache. Egal wofür eigentlich. Training, Arbeiten, Essen zubereiten… für alles muss man sich meistens irgendwie motivieren. Es sei denn, man hat seinen Traumjob, liebt Kochen und schwitzt für sein...
Vielleicht kennen einige es, du absolvierst regelmäßig in der Woche ein Krafttraining mit dem Hintergrund Muskulatur aufzubauen?…Coach Niclas erklärt, wie man Megashakes benutzen kann, um den eigenen Stoffwechsel zu ‚überwinden‘. Trotz deines...
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