Blog

Neuigkeiten zu den Themen Fitness, Ernährung, Gesundheit und unserem Gym!

Ich mache das JETZT…Personal Trainer Hamburg Fit4TheGame

Ich mach das JETZT! Mit der Motivation ist das ja immer so eine Sache. Egal wofür eigentlich. Training, Arbeiten, Essen zubereiten... für alles muss man sich meistens irgendwie motivieren. Es sei denn, man hat seinen Traumjob, liebt Kochen und schwitzt für sein Leben...

Erfolgreich abnehmen: Energy Drinks – Booster oder Bullshit?

Erfolgreich abnehmen wollen die Kunden, Geld verdienen die Supplement-Industrie. Ob nun als Shots, in Dosen oder als Pulver – mit Energy Drinks kann man das ganz große Geschäft machen. In Großbritannien lag der Umsatz 2022 bei 3,5 Milliarden Pfund, was einen Anstieg...

de_DEGerman