von Gavin | Okt. 23, 2014 | Blog
Erfolgreich abnehmen oder nur wellness Faktor? Im ersten Moment sind Frucht-Smoothies lecker und erfrischend. Durch die Früchte sind sie anscheinend auch noch gesund. Aber sind sie das wirklich? Bevor wir Dir heute die ersten sechs von insgesamt 12 Gründen nennen,...
von Gavin | Sep. 19, 2014 | Blog
Vorwort: Unser heutiger Artikel über die Vorteile von Personal Training ist ausnahmsweise eine Übersetzung eines großartigen Blog-Eintrags von Mike Boyle. Seines Zeichens u.a. Ex-Athletik Trainer der Boston Red Sox, Vorreiter des Functional Trainings weltweit und...
von Gavin | Juli 16, 2014 | Blog
Im vorherigen Teil der Serie erklärten die Fit4TheGame Personal Trainer, warum viel Aerobic nie zu einem sexy Körper verhilft, warum das Balancieren auf dem BOSU für 95% der Menschen absoluter Kokolores ist und was es mit Monogamie beim Workout auf sich hat. Im 4. und...
von Gavin | Juli 9, 2014 | Blog
Letzte Woche in Teil 2 der Serie widmeten sich die Fit4TheGame Personal Trainer der Angst der Frauen, nicht gut auzusehen und dem Thema „Bauch“. Im 3. Teil der Serie thematisieren die Fit4TheGame Personal Trainer warum Marathonläufer nie einen sexy Körper...
von Gavin | Juli 2, 2014 | Blog
Zum Start unserer Serie gab es letzte Woche eher noch Grundsätzliches, bevor wir mit Fehler Nummer Eins angefangen hatten. Wir haben uns der Angst der Frauen gewidmet zu maskulin zu wirken und konnte diese als völlig unbegründet entlarven. Im 2. Teil der Serie...